お尻の間にある8つの穴！

2024. 2. 9.　　ゆみの部屋♪

こんにちは、ゆみの部屋へようこそ。

今日はみなさんが聞いた事がない、と思われる、でも使えるツボをご紹介！

タイトルにある、お尻の間にある8つの穴。

その名も『八髎穴』

はちりょうけつ、と読みます。

臀部の平らな骨である仙骨に左右それぞれ４つづつのくぼみがあり、そのくぼみに上から上髎、次髎、中髎、下髎というツボが並んでます。

合計8つあるので八髎穴と呼ばれています。

一般に骨盤内の臓器の病気や泌尿器の疾患に有効で、便や尿の出が悪い時、婦人科系の疾患に使ったり、また脊柱起立筋の付着部位でもあることから腰痛・ぎっくり腰にも使用するツボです。（安心してください、必ず使う訳ではありませんよ！）

先日、勉強会と称し、腰痛ありの新村院長の上髎＆次髎穴へ刺鍼させてもらいました。

なかなかズーーーーンと響いたようです。

通電風景。腰が楽になりますように。

この八髎穴(仙骨)の辺りに、衣類の上からカイロ等で温めてあげることで骨盤の内側の血行を良くして、骨盤内臓器を温め、働きを改善します。

自律神経とも深い関わりがあり、リラックス効果もあるのでお灸もオススメです。

便秘や下痢、月経不順、生理痛、不妊症、泌尿器系の不調のある方はそんなふうに温めてあげてくださいね(o^^o)

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ブルーシャ裕美（ユミ）

5月11日生まれ

牡牛座B型

自分と子供がアレルギー体質で、身体のことをちゃんと勉強したかったのと

２０代の頃ひどい肩こりをどうにかしたいと鍼灸院へ行き、鍼を打たれた時の快感と効果に衝撃を受けたことが忘れられず、この業界に入るきっかけに。

趣味は、フィールサイクル・お灸・美味しいバーガー屋さん探し

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元住吉駅東口最寄の鍼灸整体・マッサージの響氣（ひびき）